توسط 
در این مطلب از سایت هیرورستوران اطلاعات آدرس و شماره تماس بهترین فست فود رژیمی در شیراز را برای طرفداران این نوع خاص از غذا ها ارائه داده ایم. برای مشاهده اطلاعات بیشتز تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
بهترین فست فود رژیمی در شیراز
در ادامه به معرفی بهترین فست فود های رژیمی با غذا های باکیفیت در شیراز می پردازیم
رستوران هامرز
آدرس: شیراز، بلوار ستارخان، مجتمع بهاران
شماره تماس: 09172003050
غذای رژیمی میلانا
آدرس: شیراز، سینما سعدی، خیابان ذوالانوار شرقی، نبش کوچه 14
شماره تماس: 09032002293
پر طرفدار ترین غذا های رژیمی در بهترین فست فود رژیمی در شیراز کدامند؟
انواع غذاهای فست فودی رژیمی کدامند؟
غذاهای فست فودی رژیمی به غذاهایی گفته می‌شود که به نسبت فست فودهای معمولی، سالم‌تر و کم‌چرب‌تر هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ سلامتی خود هستند، گزینه‌های بهتری به حساب می‌آیند. در اینجا برخی از انواع غذاهای فست فودی رژیمی آورده شده است:
1. ساندویچ‌های سالم با نان سبوس‌دار
ساندویچ‌هایی که با نان سبوس‌دار تهیه می‌شوند، گزینه‌ای سالم‌تر از نان سفید هستند زیرا فیبر بیشتری دارند و قند خون را به طور یکنواخت‌تری افزایش می‌دهند.
این ساندویچ‌ها می‌توانند شامل مواد مغذی مانند مرغ گریل‌شده، بوقلمون، سبزیجات تازه (گوجه‌فرنگی، خیار، کاهو) و سس‌های کم‌چرب مانند سس ماست باشند.
2. برگرهای گیاهی (Vegetarian Burgers)
به جای گوشت قرمز، در این نوع برگرها از ترکیبات گیاهی مانند عدس، نخود، یا سویا به عنوان پروتئین اصلی استفاده می‌شود. این نوع برگرها کم‌چرب‌تر بوده و معمولاً فاقد مواد نگهدارنده و چربی‌های اشباع هستند.
به عنوان مثال، برگرهای گیاهی با برنج قهوه‌ای یا نان سبوس‌دار، همراه با سبزیجات و سس کم‌چرب می‌توانند یک وعده فست فود رژیمی سالم باشند.
3. پیتزاهای سالم
پیتزاهای رژیمی معمولاً از نان گندم کامل، سس گوجه‌فرنگی کم‌چرب و مواد مغذی مانند سبزیجات تازه، مرغ گریل‌شده یا پنیر کم‌چرب تهیه می‌شوند.
به جای استفاده از پنیر زیاد یا گوشت‌های چرب، می‌توان از موادی مانند قارچ، فلفل دلمه‌ای، اسفناج، یا کدو سبز استفاده کرد.
4. سالادهای فست فودی
سالادهایی که از پروتئین‌های سالم مانند مرغ گریل‌شده، بوقلمون، تن ماهی یا توفو استفاده می‌کنند و به جای سس‌های چرب از سس‌های کم‌کالری مانند سس بالزامیک یا ماست استفاده می‌کنند، گزینه‌های بسیار خوبی برای یک وعده فست فود رژیمی هستند.
اضافه کردن انواع سبزیجات تازه مانند کاهو، اسفناج، گوجه‌فرنگی، خیار و آووکادو، ارزش غذایی سالاد را بالا می‌برد.
5. ساندویچ‌های Wrap (رپ‌های سالم)
ساندویچ‌های رپ که معمولاً با نان تورتیلا سبوس‌دار تهیه می‌شوند، گزینه‌ای مناسب و کم‌کالری هستند. این رپ‌ها می‌توانند شامل مواد سالمی مانند مرغ گریل‌شده، بوقلمون، سبزیجات تازه، و سس کم‌چرب یا ماست باشند.
این نوع غذا به دلیل بسته‌بندی و محتوای سالمش، می‌تواند یک گزینه سریع و سالم برای ناهار یا شام باشد.
6. میان وعده‌های سالم (Snack)
برخی از فست فودهای رژیمی، شامل میان وعده‌های سالم مانند اسموتی‌های سبزیجات، میوه‌های تازه، آجیل و دانه‌های گیاهی (مانند تخمه کدو و آفتابگردان) می‌شوند.
اسموتی‌ها می‌توانند ترکیبی از میوه‌ها، سبزیجات برگ سبز، و پروتئین گیاهی (مانند پودر پروتئین نخود یا سویا) باشند.
7. تاکوهای سالم
تاکوهای رژیمی معمولاً با نان تورتیلا سبوس‌دار یا برنج قهوه‌ای و مواد پروتئینی سالم مانند مرغ گریل‌شده، بوقلمون، یا لوبیا تهیه می‌شوند. همچنین می‌توانید از سبزیجات تازه، آووکادو و سس‌های کم‌چرب به جای سس‌های پرچرب استفاده کنید.
برای خوردن غذا هایی غیر از فست فود می توانید به رستوران های رژیمی در شیراز مراجعه کنید.
جمع بندی بهترین فست فود رژیمی در شیراز
تست کردن غذا های متفاوت از جمله غذا های رژیمی یکی از تفریحات محبوب برخی از مردم در سراسر دنیا است و در این میان منوفست فود های رژیمی برای علاقه مندان به غذا های سالم جذاب است. در شهر شیراز رستوران های رژیمی زیادی وجود ندارد اما همان تعداد کم با کیفیت ترین غذا ها را به مشتریان خود ارائه می کنند که می‌توانند گزینه های مناسبی برای سپری کردن اوقات فراغت باشند. در سایت هیرو رستوران، تلاش کرده‌ایم تا بهترین فست فود رژیمی در شیراز را به شما معرفی کنیم، تا بتوانید بهترین انتخاب را برای خودتان داشته باشید. با ارائه نظرات و پیشنهادات خود ما را در بهبود مطالب یاری فرمایید.
